窗口靶洞口靶一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换；运动员要在这些位置做摆动，摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为奥运会比赛项目. 高板跳台+横梯...部队四百米障碍器材生产厂家厂家工艺：
1， 主架采用12号槽钢焊接成工字形底座，焊接牢固，角度为标准直角。在工字形底座的基础上焊接槽钢及方管作为立柱，在立柱脚附近焊接四个三角档作为支撑，稳定牢固。中间采用杉木制作厚度，稳定性能良好，一个正常成年人翻身不会翻倒。
2、油漆(喷塑)、工艺：颜色有迷彩和军绿两种
对木板及主架均进行打磨，使主架及木板均无毛刺，不易伤手，进行表面喷塑、喷涂。
四百米障碍器材生产厂家表面处理: 所有钢制件表面均经酸洗、磷化、打沙等初级处理后采用进口静电环氧基粉末喷涂完成后表面处理，涂层厚度70—80um，铅笔硬度达3H+，试品经GB小时盐雾试验，涂膜无变化，划格处单面腐蚀<2mm，产品具有耐酸碱、耐湿热、抗老化、外观美观等优点，能适合潮湿和酸雨环境，室内室外均可使用，且产品涂料配方不含有毒元素，避免损害使用者的健康。
纵向 400厘米 本厂有着多年的舞蹈把杆生产经验，产品质量历年来被国家体育用品质量监督检验中心检验合格，在同类产品生产行业中，销量领先。请广大用户放心购买 在购买时一定要看清产品的实物，把杆材质是否水曲柳木制，内置钢芯是否是22毫米的弹簧钢芯，尤其内置弹簧钢芯这里大家在看样品时，一定要看清楚把杆的横截面，是否是直径22毫米的弹簧钢，内置钢芯的用料很重要，一些质量不好的把杆虽然是水曲柳木的但是在内置钢芯上偷工减料，节约成本，虽然价格便宜，但是在长时间使用后往往容易变形，使用性和耐用性上也大打折扣。双人：梯长400cm，宽45cm，架子宽300cm,高280cm；